자기 계발서 추천 '3개의 소원, 100일의 기적' 리뷰(feat. 우주의 기운)

   안녕하세요. 빠마저씨입니다. 연휴는 잘 쉬셨나요? 쉬는 것도 중요해요. 사치가 아닙니다. 쉴 때는 꼭 쉬셔야 합니다. 어쨌든 일주일이 또 시작됐고, 살긴 살아야 되는데 설날도 지나고 해서 또 한 권의 자기 계발서를 추천할까 합니다. 자기 계발서 그만 보려고 했는데, 뭐 새해도 됐고 도서관에 신청해 놓은 대기가 이제 차례가 돼서 빌려가라고 연락이 와서요. 기존의 계발서와는 좀 다른 책이니까 의심 없이 받아들이셔야 합니다. 믿씁니까아~~. 그럼 마법 같은 자기 계발서 '3개의 소원, 100일의 기적' 출발합니다. 

 

무려 하드카바입니다. 양장본도 한자로 써 줘!!

 

 

- 보기 전

 

   설 말고 그러니까 1월 1일 새해 즈음해서 한창 자기 계발서를 볼 때, 추천받았던 목록에 있던 책입니다. 추천하는 사람도 약간 멋적어 하면서 추천하더라고요. 그래도 '꼭 읽어보라'는 말을 끝까지 빼지 않았습니다. 도서관에서 대출하려 검색을 했는데 웬걸? 대기자가 엄청 많았습니다. 그때 좀 놀라서 저도 얼떨결에 대기자 명단에 이름을 올렸어요.

   한 달이 지난 시점에 연락이 와서 대출을 해 보니, 책이 연식이 좀 됐더라고요. 아마 위의 사진은 개정판인 것 같습니다. 많은 사람들의 손때와 함께 염원이 묻어있는 책. 제목이 왠지 '사'자 냄새가 물씬 풍기지만, 돈만 벌게 해 준다면 절박한 사람에게는 기적이 필요한 법! 읽어 봤습니다.

 

 

- 보는 중

 

   책은 역시 목차지요. 목차를 한 번 살펴 보겠습니다. 목차가 상당히 깁니다. 

 

* 꿈이 이루어지는 우주의 법칙

   대부분의 꿈이 이루어졌다

   인생을 바꾸는 우주의 법칙

   니트족에서 연봉 2억 원의 사업가로

 

* 제1장 소원이 이루어지는 그 순간

   꼬마 요정이 나타나기 위한 세 가지 조건

   드디어 밝혀지는 꼬마 요정의 정체

   깨달음을 얻는 순간, 소원이 이루어진다

   깨달음이란 차이를 없애는 것

   깨달음이란 자아가 사라지는 것

   깨달음이란 ‘뭐야 이거였어?’

   인간이기를 포기할 것인가, 아니면 원할 것인가

   욕망에 끝까지 집착하라

   잠재의식이 당신의 소원을 방해하는 이유

   잠재의식의 정체는 ‘몸’이다

   잠재의식이 ‘뻥!’하고 터지면서 현재를 리셋한다

   스트레스+릴랙스=꿈의 실현

   욕심 많은 꿈일수록 이루기 쉽다

   잠재의식을 돌파하는 한마디

   소원을 이루는 메커니즘

 

* 제2장 소원이 이루어지는 100일의 법칙

   넉 달 만에 월수입 1000만 원이 넘은 남자

   100일 만에 일어난 놀라운 변화

   100일 만에 소원을 이루는 비법

   이론을 알고 나면 효과는 무한대

   세 가지 소원을 정하는 이유 ① 목표가 없으면 인생이 두렵다

   세 가지 소원을 정하는 이유 ② 우주의 숫자로 기원하라

   부정어가 들어가면 절대 이루어지지 않는다

   ‘행복한’, ‘즐거운’이라는 말은 망령과 같다

   소원을 적을 때의 요령

   핵심은 소원을 이루어주는 호흡법

   완전한 릴랙스 상태

   꿈을 말할 때는 웃으면 안된다

   어떻게 100일 만에 잠재의식이 달라질까?

   숨을 참고 소원을 이미지화하는 순간

   금메달리스트의 습관

   잠들기 전에 쓰는 습관의 놀라운 효과

   글귀는 조금씩 바뀌어도 좋다

   하늘의 목소리를 절대 놓치지 않는 습관

   100일 내에 소원이 이루어졌다면

   100일 동안의 스트레스가 폭발하며 소원이 이루어진다

 

* 제3장 인생을 바꾸는 우주의 법칙

   효과 최강인 비법의 유일한 약점

   100일을 채우지 못하는 세 가지 이유

   우주가 우리에게 기대하는 것

   실패하는 방법은 단 하나뿐이다

   소원을 이루지 못하는 사람들의 공통점

   소원을 이루려면 분노가 필요하다

   자신의 가치를 잃어버린 사람들

   슬픔, 두려움 그리고 분노

   행운을 가로막는 원인

   진짜 감정에 충실해야 한다

   깨달은 사람에 대한 오해

   쓰는 것만으로도 감정이 해방된다

   기쁨의 거대화 현상

   진실의 확언

   모든 것이 좋아지는 한마디

   트라우마에서 벗어나는 방법

 

* 제4장 이제 우주에 맡기면 된다

   깨달음은 자전거 타는 법과 같다

   깨달음의 순간 어떤 일이 일어났는가?

   깨달음 전에는 많은 일이 있다

   힘을 빼면 고통이 사라진다

   숨을 참고 싸우지 말고 숨을 내쉬며 마음을 비운다

   우주라는 산소통에 나를 맡긴다

   천사가 해준 단 한마디 “괜찮아”

   나에게 일어난 사소한 기적

   더 이상 방법이 없다면 기도하면 된다

   유토피아는 계속될 수 없다

   고통이 있기 때문에 사는 것

   우주는 당신을 성장시키고 싶어 한다

   예방이 치료보다 낫다는 생각을 버려라

 

* 에필로그 솔직하게 원할 때 소원은 이루어진다

 

   목차를 보니 패스하고 싶어 지시나요? 그럼 정상입니다. ^^. 그런데 저번에도 말씀드렸지만, 계발서에 목차가 많으면 그만큼 내용이 간략합니다. 200페이지가 넘지만 읽는 데는 1시간 정도밖에 안 걸렸어요.

   그래도 패스하고 싶으신가요? 그럼 제가 세 가지로 요약해서 알려드리겠습니다.

1. 자신의 소원을 세 가지 정해라

2. 하루에 한 번 그 소원을 세 번씩 백일을 써라.

3. 늘 감사하라.

   이 세 가지입니다. 여기서 파생되는 것들이 많아요. 한 시간 정도 투자해서 읽어보시기엔 괜찮은 것 같습니다. 한 시간이면 되니까요. 뭐 '우주의 기운', '마법', '기적' 이런 말이 많이 나오긴 하는데 그래도 이렇게 마인드 컨트럴 하는 방법도 나쁜 것 같진 않아요.

 

 

- 보고 난 후

 

무엇인가 끊임없이 추구하며 노력한다 - 노력하다 보면 지쳐서 번아웃된다 - 번아웃이 되면 관점의 변화가 오고, 우주의 기운이 와서 도와준다 - 성공한다

 

   이런 사이클을 주장하고 있습니다. '우주'의 기운은 제 생각이 아니고 저자의 생각입니다. 그래서 우주의 기운이라고 당당하게 말하고 있습니다. 시크릿이라는 책에서 나오던 그 기운이 이 책에도 나올 줄은 몰랐네요.

   그래도 저는 간절한 마음에 한 번 도전해 보려고 합니다. 준비물은 5분의 시간, 펜과 노트, 그리고 간절한 마음입니다.

 

정해진 시간에 노트를 펴고 간절한 소원 세 가지를 세 번씩 쓴다. 

쓸 때는 숨을 몰아 쉬고 참으며 쓰고, 다 쓰면 긴 호흡으로 숨을 내쉰다. 그리고 마지막엔 감사합니다를 쓴다.

문장은 숨을 참고 쓸 수 있을 정도의 길이로 쓴다. 그리고 긍정문으로 쓰고 완료형으로 쓴다.

이미지를 떠올리고 노트를 덮는다. 내일 다시 노트를 펼 때까지 감사한 마음으로 세상을 산다.

 

어렵지는 않으니까요.

 

 

- 그래서?

 

제 별점은 5점 만점에 3점입니다.

 

   이런 약간은 종교적 냄새까지나는 이 책에도 나름 상식은 있더라고요.

"이정도?의 간절함도 없는 자가 성공할 수 있을까?' 그 말에 동의합니다. 여러분도 100일동안 작품하나 만들어 보시겠습니까? 그럼 노트랑 펜을 준비하세요. ^^ 

   읽어주셔서 감사합니다. 빠마저씨였습니다. 포스 아니 우주의 기운이 함께하시길...